Show Notes
En nuestra vida, todos nos enfrentamos a momentos desafiantes que pueden parecer abrumadores. A pesar de nuestro deseo de superarlos, es común experimentar ansiedad y estrés durante semanas o meses, hasta el gran día, y muchas veces incluso en ese momento crucial. ¿Es normal sufrir cuando nos preparamos para un objetivo ambicioso? En esta conferencia, exploraremos cómo nuestra mente crea y alimenta nuestros miedos. Aprenderás a transformar ese mismo poder creador para deshacer esos temores, optimizar tu rendimiento y, lo más importante, disfrutar del proceso. Descubre las estrategias psicológicas que he aprendido en los Campeonatos del Mundo de Speed Memory para conseguir tu máximo rendimiento.
